lunes, 18 de noviembre de 2013

TRIPLE SALTO: REGLAMENTO

Triple salto

La competición 

Después de tres rondas de saltos, los ocho atletas con mejor marca realizan otros tres saltos adicionales, compitiendo en orden inverso a la posición lograda con los tres primeros saltos. Como marca definitiva se toma la del mejor salto conseguido. 

Empates 

En caso de igualdad en la mejor marca se tiene en cuenta la segunda, y así sucesivamente. Si no se deshace el empate, todos los atletas implicados compartirán la posición, salvo en el caso del primer puesto, en que se volverá a saltar para lograr un único triunfador. 

Las mediciones 

La distancia se mide desde el final de la tabla de batida hasta la marca más cercana que deja el saltador en la arena. 

Salto nulo 

Se denomina salto nulo cuando el saltador pisa por detrás de la tabla en el momento de dar el salto, o si cae o toca fuera de la zona de aterrizaje. 

Viento 

para que una marca sea reconocida como récord la velocidad del viento no puede superar los 2 metros por segundo (7,2 km. por hora) 

Area de competición 

La carrera es al menos de 40 metros. La tabla de apoyo para el salto mide 20 cm. de anchura. Justo al final de la tabla hay una línea de plastilina que ayuda a determinar los saltos nulos. 

Los saltadores caen en un pozo rectangular lleno de arena húmeda. La arena empieza a una distancia que oscila de 1 a 3 metros desde la tabla en la longitud, mientras en triple está a 13 metros para los hombres y a 11 para las mujeres. 

Otras reglas 

* Si un atleta es obstaculizado mientras salta se la permitirá un segundo salto. 
* Los atletas solo pueden abandonar el área de competición durante la prueba bajo permiso y acompañado de un juez. 
* Los atletas no pueden recibir ayuda de ningún tipo durante la competición salvo asistencia médica. 
* Cada saltador dispone de un tiempo determinado para realizar un salto, si se sobrepasa se considera salto nulo. Es válido siempre que inicie la carrera antes de que el tiempo se agote.

TRIPLE SALTO: RECORDS

Triple salto

Aire libre

Actualizado a 4-05-20131
RécordCategoríaMarca (m)AtletaPaísLugarFecha
Mundial (WR)Hombres18,29Jonathan EdwardsFlag of the United Kingdom.svg Reino UnidoGotemburgo7 de agosto de 1995
Mujeres15,50Inessa KravetsFlag of Ukraine.svg UcraniaGotemburgo10 de agosto de 1995
Olímpico (OR)Hombres18,09Kenny HarrisonFlag of the United States.svg Estados UnidosAtlanta27 de julio de 1996
Mujeres15,39Françoise Mbango EtoneBandera de Camerún CamerúnPekín17 de agosto de 2008
Europeo (ER)Hombres18,29Jonathan EdwardsFlag of the United Kingdom.svg Reino UnidoGotemburgo7 de agosto de 1995
Mujeres15,50Inessa KravetsFlag of Ukraine.svg UcraniaGotemburgo10 de agosto de 1995
Norteamericano (NA)Hombres18,09Kenny HarrisonFlag of the United States.svg Estados UnidosAtlanta27 de julio de 1996
Mujeres15,29Yamilé AldamaBandera de Cuba CubaRoma11 de julio de 2003
Africano (AF)Hombres17,37Tarik BouquetaïbFlag of Morocco.svg MarruecosJemisset14 de julio de 2007
Mujeres15,39Françoise Mbango EtoneBandera de Camerún CamerúnPekín17 de agosto de 2008
Asiático (AS)Hombres17,59Yanxi LiBandera de la República Popular China ChinaJinan26 de octubre de 2009
Mujeres15,25Olga RypakovaBandera de Kazajistán KazajistánSplit4 de septiembre de 2010
Oceánico (OC)Hombres17,46Ken LorrawayFlag of Australia.svg AustraliaLondres7 de agosto de 1982
Mujeres14,04Nicole MladenisFlag of Australia.svg AustraliaHobart9 de marzo de 2002
Sudamericano (SA)Hombres17,90Jadel GregórioFlag of Brazil.svg BrasilBelém20 de mayo de 2007
Mujeres14,99Caterine IbargüenFlag of Colombia.svg ColombiaBogotá13 de agosto de 2011

TRIPLE SALTO: TECNICA

Triple salto

1. Carrera: 
Consiste en lograr una velocidad máxima para lograr hacer un buen salto.
2. Primer salto (HOP):
Este salto es crucial para esta prueba, se debe hacer con la pierna mas fuerte para tener un buen inicio.
3. Segundo salto (paso-step): 
Consiste como dice su nombre en dar un paso, se debe hacer con la pierna menos fuerte.
4. Tercer salto (jump): 
Consiste en saltar sobre la pista de aterrizaje (general mente arena), en este salto se utiliza la pierna mas fuerte para lograr una mayor distancia.
5. Caída:
 Para esta fase se debe asegurar que al caer no apoyarse atrás de la marca en la cual uno cayo, ya que esta competencia se cuenta desde la ultima marca en la arena.


SALTO TRIPLE: FASES

Triple salto

FASES :
Aproximacion:
El saltador acelero para mantener una velocidad constante.

Rebote o (hop):

El saltador ejecuta el movimiento rapidamente y en forma plana, cubriendo alrrededor de 35% de la distancia total.

Paso (step):

Cubre 30% mas de la distancia total. El paso es la parte mas critica del salto triple.
Salto:
Despega con la pierna opuesta y cubre los 35% restantes del salto



TRIPLE SALTO

Triple salto


El triple salto o salto triple es una prueba de atletismo que se engloba dentro del grupo de saltos, compuesto por salto de longitudsalto de alturasalto con pértiga y triple salto.

Para realizar un triple salto hay que realizar una secuencia de pasos. El primero es un salto a la pata coja, en el segundo se hace otro salto repitiendo la primera pierna y en el tercero se efectúa un cambio de pierna, siendo este el último impulso antes de caer en la arena. El salto sigue una de las dos secuencias de piernas: izquierda, izquierda, derecha y caída o derecha, derecha, izquierda y caída.